منتدى شباب منية سندوب


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 40 طريقة لجعل حياتك أفضل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حاملة المسك
منياوى متميز
منياوى متميز


نقاط التميز : 976
عدد المشاركات : 377
انثى
العمر : 107
تاريخ التسجيل : 06/07/2009

مُساهمةموضوع: 40 طريقة لجعل حياتك أفضل   السبت 18 يوليو 2009, 9:09 am



















[center]





40 طريــــقة لجــــعل حيـــــاتكـ أفضـــــل ....











1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم




2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ




3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا




4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))





5- إلعب ألعاب مسلية يوميا




6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008




7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))




8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام





9- أحلم أكثر خــلال يقظتك




10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه , و أقتصد من الأغذية المعلبة




11- أشرب كميات كبيرة من الماء





12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا





13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة





14- أنسى المواضيع , ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية




15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية




16- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها




17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..





18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر





19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الاّخــــريـــن




20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }




21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))




22- إنس الماضي بسلبياته , حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك




23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالاّخريــــن ..




24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))




25- سامح الجميع بدون استثناء




26- ما يعتقده الاّخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه




27- أحــســن الــظــن بالله .





28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير





29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم





30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال





31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))





32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة




33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..




34- أعمل الشي الــصحيح دائماٌ




35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ




36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..




37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزا وجيـــدا للاّخريــــن ..




38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..




39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..




40- أبعث هذه الرسالة الى كل من تحبهم ..










[/center]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
yaso
منياوى أصيل
منياوى أصيل
avatar

الإسم : yassen
الإقامة : mansoura
نقاط التميز : 7392
عدد المشاركات : 3453
ذكر
العمر : 29
العمل : Director of the company workers cassette Islamic Mansoura
تاريخ التسجيل : 16/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: 40 طريقة لجعل حياتك أفضل   الجمعة 14 أغسطس 2009, 6:38 am

تسلمى بجد اختى عرابة.....جزاكى الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
40 طريقة لجعل حياتك أفضل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب منية سندوب :: أفكار وأقلام :: مواضيع متنوعة-
انتقل الى: